Главная
Встречи
Оздоровительная программа «Жить так здорово здорОво!»

Оздоровительная программа «Жить так здорово здорОво!»

Нет отзывов, вы можете быть первым

Копировать ссылку Вконтакте Telegram Одноклассники

Забронировать

18+

Дата мероприятия: с 02-06-2026 г. по 30-07-2026 г.

Бесплатно: Мероприятие доступно к бесплатному посещению.

Описание

Суставная гимнастика и растяжка — это важные компоненты физической активности, которые помогают поддерживать здоровье суставов, улучшать гибкость и предотвращать травмы. Опытный инструктор подобрал комплекс полезных физических упражнений, которые исключают возможность повреждений и травм. Участники программы будут выполнять основные упражнения, которые помогут им улучшить подвижность суставов, укрепить мышцы и связки вокруг суставов.

Занятия будут проходить еженедельно в парковой зоне дворца культуры. Они помогут людям старшего поколения как можно дольше оставаться молодыми, подтянутыми и активными.

Источник: Культура.РФ

Расписание и стоимость