Дата мероприятия:
21-12-2024 г.
Бесплатно:
Мероприятие доступно к бесплатному посещению.
Описание
Для читателей и гостей библиотеки специалист организовал лекцию о правилах рационального питания. Спикер расскажет, как составить рацион для всех семьи из привычных продуктов, как их сочетать и регулировать потребление белков, жиров и углеводов. Также даст рекомендации, как посчитать свою норму калорий для набора или, наоборот, сброса веса. Ответит на вопросы присутствующих. Обратная связь будет осуществляться с помощью вопросов для участников в викторине, составленной библиотекарем к мероприятию.
Источник:
Культура.РФ
Расписание и стоимость
Долгополянская модельная библиотека
Белгородская обл, р-н.Старооскольский, с. Долгая Поляна, ул. Центральная, 1
Начало: 21 декабря в 17:30
Длительность: 1 час 30 мин.
Длительность: 1 час 30 мин.
