Описание
Здоровье – важнейшая ценность в жизни каждого из нас. Здоровье помогает полноценно решать основные жизненные задачи и успешно преодолевать трудности. Хорошее здоровье, сохраняемое и укрепляемое самим человеком, самое важное достижение, которое обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Сохранение и укрепление здоровья невозможно без здорового образа жизни, основными составляющими которого являются: рациональное питание, физическая активность, оптимальный режим труда и отдыха, личная гигиена, закаливание организма, отказ от вредных привычек, положительные эмоции, полноценный сон, укрепление иммунитета. В Латненской поселковой библиотеке пройдет мероприятие из цикла ежемесячных, где подробнее будут рассмотрены ключевые моменты из перечисленных составляющих.
Длительность: 8 часов
Длительность: 8 часов
Длительность: 8 часов
Длительность: 8 часов
Длительность: 8 часов
Длительность: 8 часов
Длительность: 8 часов
