Описание
29 июня в 14:00 в Берестянском Доме культуры пройдет информационный час
«Здоровье начинается с тебя»
, посвященный здоровому образу жизни.
В рамках мероприятия участники узнают о важности правильного питания, физической активности и психологического благополучия. Специалисты поделятся советами по поддержанию здоровья и укреплению иммунитета.
Также мы обсудим различные аспекты здорового образа жизни, включая принципы сбалансированного питания, выбор здоровых продуктов и способы активного досуга. Участники смогут задавать вопросы, делиться опытом и получать практические рекомендации.
Это отличный шанс для всех желающих улучшить свое самочувствие и обрести новые привычки, способствующие долголетию и активности. Присоединяйтесь к нам, чтобы сделать шаг к здоровому будущему!
Длительность: 1 час
