Описание
Состоится важное мероприятие, которое посвящено одной из самых острых проблем современного общества – профилактике суицидального поведения среди подрастающего поколения.
В ходе информационного часа будут затронуты вопросы, связанные с психологическим благополучием молодежи. Ведущий расскажет, как распознать первые признаки депрессии и суицидальных намерений, как справиться с чувством одиночества, тревоги и отчаяния. Особое внимание будет уделено формированию навыков эмоциональной регуляции, развитию стрессоустойчивости и навыков конструктивного решения проблем. Будут обсуждаться факторы, влияющие на психическое здоровье, а также важность открытого общения и поддержки в семье и среди друзей.
Участникам будут представлены истории людей, сумевших преодолеть трудности и вновь обрести смысл жизни. Будут показаны короткие видеоролики, демонстрирующие красоту окружающего мира и разнообразные возможности для самореализации. Особое место в программе займет информация о ресурсах психологической помощи – телефонах доверия, онлайн-консультациях и центрах поддержки, куда каждый может обратиться за помощью анонимно и конфиденциально.
Длительность: 1 час
