Описание
“Здоровье — это вершина, которую должен каждый покорить сам”— так гласит восточная мудрость. Ведь здоровье — это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия. Это и активный образ жизни (занятия физкультурой и спортом), закаливание, режим дня, хорошее настроение, правильное питание, отказ от вредных привычек, таких как курение, алкоголь и наркотики. Скажите, а откуда появляются эти привычки?С ними человек не рождается. Они появляются от не правильного безответственного отношения людей к своему здоровью Помните, что здоровье это главная ценность человека. Его не купите ни за какие деньги. И никто не позаботится о нем лучше вас. Чтобы жить в нашем мире, человек должен иметь контроль над собой: над своим телом, душой, умом.
Длительность: 1 час
