Дата мероприятия:
10-06-2025 г.
Бесплатно:
Мероприятие доступно к бесплатному посещению.
Описание
Наталия Драга – психолог, психотерапевт с 18-летним стажем.
Автор познакомит вас с книгой «Лучше, чем сегодня». Это практическое руководство по работе над собой не содержит готовых рецептов, а предлагает упражнения для повышения психологической грамотности, которые изменят ваше восприятие себя и окружающего мира.
На презентации Наталия Драга поделится своими профессиональными знаниями и расскажет, почему качество жизни зависит в первую очередь от внутреннего состояния, какие простые и эффективные приёмы помогут с пониманием личных границ и преодолением ограничивающих убеждений, дадут уверенность в себе.
Источник:
Культура.РФ
Расписание и стоимость
Московский дом книги
Москва г, г. Москва, ул. Новый Арбат, 8
Начало: 10 июня в 19:00
Длительность: 2 часа
Длительность: 2 часа
