Дата мероприятия:
27-09-2024 г.
Бесплатно:
Мероприятие доступно к бесплатному посещению.
Описание
Танцы помогают укрепить мышцы, улучшить координацию движений, развить гибкость и выносливость. Танцы также помогают улучшить кровообращение, что способствует лучшему здоровью сердца и сосудов. Танцы также помогают улучшить психическое здоровье. Они помогают уменьшить стресс и тревогу, улучшить настроение и повысить самооценку. Танцы также помогают улучшить социальные навыки, развить коммуникативные способности и научиться работать в коллективе.Танцы — прекрасная альтернатива фитнесу. Дело в том, что во время таких занятий работают все группы мышц. Это позволяет не только расстаться с лишними килограммами, но и укрепить и тонизировать мышцы всего тела.
Источник:
Культура.РФ
Расписание и стоимость
Байлянгарский сельский дом культуры
Татарстан Респ, р-н.Кукморский, с. Байлянгар, ул. Советская, 6
Начало: 27 сентября в 10:00
Длительность: 2 часа
Длительность: 2 часа
