Дата мероприятия:
11-11-2024 г.
Бесплатно:
Мероприятие доступно к бесплатному посещению.
Описание
11 ноября в 18.30 во Дворце культуры «Коломна» состоится мастер-класс «Йога и медитация».
Вы познакомитесь со строением тонкого энергетического тела человека, освоите базовые упражнения и практики по очищению и балансировке энергетических каналов и центров-чакр, научитесь выравнивать и гармонизировать своё психоэмоциональное состояние, избавляясь от стресса и напряжения. Вас ждут простые и доступные оздоровительные практики, начальные методы работы по гармонизации энергетического состояния тела.
Мастер-класс проходит в рамках проекта «Активное долголетие».
Источник:
Культура.РФ
Расписание и стоимость
