Дата мероприятия:
08-10-2024 г.
Бесплатно:
Мероприятие доступно к бесплатному посещению.
Описание
Йога – это отличный способ отвлечься от проблем и избавиться от ненужных мыслей. Она помогает познать себя как внешне, так и изнутри. В ДК Тенишево работает спортивный клуб по интересам «Фитнес-йога». Девушки разных возрастов посещают спортивный клуб два раза в неделю. 8 октября пройдет мастер-класс по йоге для пожилых людей. Тренер проконсультирует по вопросам: питание, какие упражнения подходят для разных групп мышц, покажет правильную технику выполнения упражнений, а в конце мастер-класса пройдет легкая тренировка.
Источник:
Культура.РФ
Расписание и стоимость
Дом культуры п. Тенишево
Татарстан Респ, р-н.Камско-Устьинский, пгт. Тенишево, ул. Ленина, 12
Начало: 08 октября в 18:00
Длительность: 1 час
Длительность: 1 час
