Описание
Вы хотите быть сильными, бодрыми и энергичными? Хотите, чтобы глаза были блестящими, ясными, кожа - чистой, голос - звонким, походка уверенной? Так и будет, если вы научитесь жить в ладу со своим организмом, т.е. вести здоровый образ жизни. Один мальчик очень хорошо знал все правила сохранения и укрепления здоровья, знал, но почти никогда их не выполнял. То забывал, то ленился, то спешил и говорил себе: вот завтра все буду делать правильно, а сегодня уж как-нибудь. Но на следующий день повторялось все то же самое и через день…
Как вы думаете, будет ли этот мальчик здоровым?
Правила сохранения и укрепления здоровья приносят только тому настоящую пользу, кто следует им не от случая к случаю, а постоянно, кто живет по этим правилам . О таком человеке говорят : он ведет здоровый образ жизни. Каковы же главные правила здорового образа жизни?
Об этом узнаем во время встречи в Кирельском СДК.
Длительность: 1 час
