Описание
Личные границы – правила, которые нужны, чтобы чувствовать себя комфортно и безопасно, взаимодействуя с другими. Специалисты центра предложат участникам начать встречу со знакомства, придумав характеризующее себя прилагательное на каждую букву имени, а затем обсудить в каких ситуациях озвученная характеристика может стать поддержкой.
В упражнении «Стоп» участники смогут поисследовать личные границы друг друга. Ребятам предложат стать в круг, а кому-то – выйти в центр. Остальным нужно медленно сужать круг до тех пор, пока центральный участник почувствует, что ему становится некомфортно, и скажет: «Стоп». В завершение мероприятия ведущие напомнят, что личные границы нужно выстраивать в соответствии со своими ценностями благодаря списку базовых и важных жизненных ориентиров.
Длительность: 1 час
