Дата мероприятия:
16-04-2025 г.
Бесплатно:
Мероприятие доступно к бесплатному посещению.
Описание
Модные диеты становятся все более популярными, но их эффективность и безопасность вызывают споры. За такие диеты часто выступают сторонники быстрого похудения и улучшения внешнего вида. Они обещают мгновенные результаты и простоту в соблюдении. Однако, многие из них могут быть несбалансированными и приводить к дефициту необходимых питательных веществ.
Противники модных диет указывают на риск развития заболеваний, таких как анорексия или булимия, а также на эффект йо-йо, когда потерянный вес быстро возвращается. Важно помнить, что здоровое питание и физическая активность — это ключ к долгосрочным результатам. Перед началом любой диеты стоит проконсультироваться с врачом или диетологом
Источник:
Культура.РФ
Расписание и стоимость
