Описание
Мероприятие пройдет в рамках корпоративной программы здоровьесбережения «Симфония здоровья» и станет отличной возможностью для всех сотрудников узнать больше о правильном питании и здоровом образе жизни.
На лекции обсудят ключевые аспекты нутрициологии, включая:
– Основные принципы сбалансированного питания
– Роль макро– и микроэлементов в нашем рационе
– Как правильное питание влияет на общее состояние здоровья и работоспособность
– Советы по составлению меню для повседневной жизни
Спикером станет дипломированный нутрициолог, который поделится профессиональными знаниями и даст полезные рекомендации по питанию. Эта лекция будет интересна как тем, кто уже имеет знания в области питания, так и тем, кто только начинает свой путь к здоровому образу жизни.
