Описание
В рамках проекта «Активное долголетие» за чашечкой чая сотрудники Васькино- Туйралинского сельского Дома культуры проведет час полезных советов «Не просто жить, а быть здоровым». В ходе беседы участникам мероприятия расскажут об основах здорового образа жизни, о том, что для сохранения и укрепления здоровья, необходим оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, а также позитивное отношение к жизни. Жизнь прекрасна в любом возрасте, надо лишь уметь ею наслаждаться, а особенно в пожилом возрасте. Люди старшего поколения могут постоянно иметь занятия по душе, быть активными. У человека, имеющего планы и мечты, появляется второе дыхание, приходит вторая молодость. Даже в старости можно оставаться молодым, не теряя бодрости духа, физического и психического здоровья, способности приносить пользу семье и обществу.
Длительность: 1 час
