М Ж
Мария
08 августа в 09:30
В парке «Краснодар» проведут бесплатное занятие по йоге
Содержание статьи
- 9 августа в 8:00
- Парк «Краснодар»
- Вход донейшн, то есть любая сумма, которую каждый определяет сам
- Запись - 8 (905) 471-31-64
Практиковать йогу с утра и на свежем воздухе — идеальное начало дня! Заниматься будем на зелёной лужайке парка «Краснодар». Часовое занятие проведёт тренер Екатерина Аралова — инструктор по йоге и активным ОШО медитациям.
Какие упражнения и практики нас ждут? Начнем утро с комплекса асан — статических положений тела, направленных на его укрепление и оздоровление. Далее по плану пранаям — дыхательные упражнения, помогающие успокоить ум и эмоции. А завершим практику медитацией. Стресс, прощай!
Берите коврики и вперед! А если вы никогда ранее не практиковали, то это отличная возможность узнать, йога — это ваше или нет!
459
Читайте также:
-
Приглашаем вас на встречу с ясновидящей Белатрис!
-
Пространство между Японским садом и открытой ранее прогулочной тенистой дубовой аллеей открыта к посещению.
-
В эту субботу есть возможность принять участие в необычном и увлекательном мероприятии - преодоление полосы препятствий.
Комментарии
Войдите или Зарегистрируйтесь