М Ж
Мария
08 августа в 09:30
В парке «Краснодар» проведут бесплатное занятие по йоге
Содержание статьи
- 9 августа в 8:00
- Парк «Краснодар»
- Вход донейшн, то есть любая сумма, которую каждый определяет сам
- Запись - 8 (905) 471-31-64
Практиковать йогу с утра и на свежем воздухе — идеальное начало дня! Заниматься будем на зелёной лужайке парка «Краснодар». Часовое занятие проведёт тренер Екатерина Аралова — инструктор по йоге и активным ОШО медитациям.
Какие упражнения и практики нас ждут? Начнем утро с комплекса асан — статических положений тела, направленных на его укрепление и оздоровление. Далее по плану пранаям — дыхательные упражнения, помогающие успокоить ум и эмоции. А завершим практику медитацией. Стресс, прощай!
Берите коврики и вперед! А если вы никогда ранее не практиковали, то это отличная возможность узнать, йога — это ваше или нет!
330
Читайте также:
-
Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами уникальным подходом, который поможет вам достигать новых высот в жизни и карьере – Игропрактика
-
Первый детективный квест откроет свои двери уже в эту пятницу
-
Если вы любите квесты, так же как и мы, то скорее всего смотрели такие популярные фильмы как «Клаустрафобия», «Эксперимент «За стеклом».
Комментарии
Войдите или Зарегистрируйтесь