Дата мероприятия:
30-03-2026 г.
Бесплатно:
Мероприятие доступно к бесплатному посещению.
Описание
Маскотерапия — метод психологической работы, основанный на выводе внутреннего глубинного состояния человека на поверхность с помощью маски.
Маски могут служить средством для выражения эмоций, которые трудно выразить словами. Это может помочь в осознании и проработке этих эмоций. Маскотерапия может применяться в терапии различных состояний, в сочетании с другими техниками психотерапии, в тренингах самопознания и личностного роста, в групповой терапии.
Суть методаС помощью маски клиент может:
- Преодолевать страх самораскрытия. Например, «надевая» маску страха, гнева или вины, человек учится управлять своим состоянием, надевая и снимая её.
- Выражать внутреннее состояние. Например, можно делать маски, направленные на получение ресурса: маску силы, маску уверенного человека, маску свободного и другие.
- Устанавливать контакт с маской, выстраивать диалог.
Источник:
Культура.РФ
Расписание и стоимость
Детская школа искусств № 1 г. Альметьевска
Татарстан Респ, р-н.Альметьевский, г. Альметьевск, ул. Волгоградская, 3
Начало: 30 марта в 13:00
Длительность: 1 час
Длительность: 1 час
