Описание
«Всемирный день здорового пищеварения: важность правильного питания познакомить подростков с основами здорового питания, его влиянием на здоровье и благополучие, а также воспитать ответственное отношение к своему здоровью.
Приветствие и краткое введение в тему мероприятия. Рассказ о Всемирном дне здорового пищеварения и его значении. Краткий обзор основных принципов здорового питания и их важности для организма.
Интерактивная лекция с использованием мультимедийных материалов (презентаций, видеофрагментов) о влиянии питания на здоровье, профилактике заболеваний пищеварительной системы и основах здорового рациона. Встреча с врачом-диетологом: специалист рассказывает о правильном питании, отвечает на вопросы подростков.
Мастер-класс по приготовлению здоровых блюд: участники учатся готовить простые и вкусные блюда, соответствующие принципам здорового питания. Творческое задание: создание коллажа или постера на тему «Здоровое питание — залог здоровья». Подростки работают в группах, создавая элементы общего проекта, которые затем объединяются в единое целое.
Длительность: 2 часа
